Styczeń coraz częściej traktujemy jako czas wyhamowania i powrotu do równowagi po intensywnym okresie świątecznym. W tym wpisie wyjaśniamy, czym jest Dry January, skąd wziął się ten trend i dlaczego w ostatnich latach zyskuje on popularność także w Polsce. Pokazujemy, że miesiąc bez alkoholu nie musi oznaczać rezygnacji z przyjemności – to raczej okazja do świadomych wyborów, odkrywania bezalkoholowych alternatyw i zmiany podejścia do picia, bez presji i bez sztywnych zasad.